Deuxième séance de Feldenkrais : des bras vers le ciel

Le Feldenkrais est une pratique d'écoute de ses sensations qui a beaucoup aidé Virginie Casazza après une opération médicale. Elle s'est formée à cette méthode et nous propose une fois par mois une séance radiophonique de 26 minutes. Laissez-vous guider, sans effort et profitez de l'instant et de cette découverte de votre corps, de vos postures et de vos gestes. Ce mois-ci, on lèvera les bras avec aisance et légèreté.